Las almendras finamente picadas, el pan molido y el Parmesan Herb Seasoning (sazonador de hierbas a la parmesana) se combinan para crear una corteza para la tilapia que es tan sabrosa como para figurar en el menú de un restaurante.
5m
PREP TIME
12m
COOK TIME
229
CALORIES
6
INGREDIENTS
Las almendras finamente picadas, el pan molido y el Parmesan Herb Seasoning (sazonador de hierbas a la parmesana) se combinan para crear una corteza para la tilapia que es tan sabrosa como para figurar en el menú de un restaurante.
5m
PREP TIME
12m
COOK TIME
229
CALORIES
6
INGREDIENTS
Ingredients
- 1/3 cup de almendras rebanadas
- 1/4 cup de pan molido seco
- 3 tablespoons Perfect Pinch Parmesan Herb Seasoning sazonador de hierbas a la parmesana
- 1/2 teaspoon McCormick® Gourmet Collection Paprika (pimentón estilo español, línea gourmet)
- 1 pound de filetes de tilapia
- Aceite de oliva
INSTRUCTIONS
-
1
Precaliente el horno a 450 ºF. Mezcle las almendras, el pan molido, el sazonador y el pimentón estilo español en un recipiente poco profundo.
Unte ligeramente el pescado con aceite. Cúbralo uniformemente con la mezcla de almendras. Coloque el pescado en un molde para hornear plano forrado con papel de aluminio.
Hornee de 10 a 12 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
NUTRITION INFORMATION
(per Serving)
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