Pollo a la Toscana con Salsa Mediterránea
platos principales

Pollo a la Toscana con Salsa Mediterránea

Dígale "arrivederci" al mismo pollo de siempre. Al igual que las suaves brisas de Italia, los sabores de esta salsa a Toscana en el pollo despertarán sus sentidos.
  • 10m

    tiempo de preparación

  • 15m

    Hora de Cocinar

  • 140

    Calorías

  • 13

    Ingredientes

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Ingredientes

Instrucciones

  • Para la salsa, mezcle todos los ingredientes en un recipiente mediano y cúbralo. Refrigérelo hasta que esté listo para servir..

    Para el pollo, mezcle el sazonador italiano, el ajo, el pimiento y la mostaza en un plato llano. Unte el pollo con los sazonadores para cubrirlo de forma pareja.

    Rocíe una sartén antiadherible con spray antiadherente. Caliente la sartén a fuego medio. Cocine el pollo durante 5 a 7 minutos por lado o hasta que esté bien cocido. Sirva el pollo con la salsa.

Información nutricional (Por porción)

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