Verduras Asadas al Horno con Hierbas

Asar las verduras en el horno concentra los sabores y nos permite lograr un sabroso acompañamiento con bajo contenido de sodio.

Ingredientes
Preparación
15 mins Tiempo de preparación 30 mins Tiempo de cocción
15 mins Tiempo de preparación
30 mins Tiempo de cocción
  • 1. Precaliente el horno a 450 °F. Combine las verduras con el aceite en un recipiente grande. Agregue un poco de sazonador revolviendo para cubrirlas bien.

    2. Esparza las verduras en una sola capa dentro de un molde para hornear de 15 x 10 x 1 pulgadas forrado con papel de aluminio.

    3. Hornee durante 30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviéndolas ocasionalmente.

Consejo de cocina

Consejo Práctico de Cocina:si lo desea, espolvoree 1/2 taza de queso suizo rallado sobre las verduras durante los últimos 5 minutos de horneado.

Información nutricional

(Cantidad por porcion)

  • Calorías: 117 Colesterol: 0mg
  • Sodio: 9mg Grasa total: 2g
  • Fibra: 2g Carbohidrato: 16g

Note: 0

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