Ejotes con Condimento Supreme

El Salad Supreme Seasoning (sazonador supremo para ensaladas) agrega sabor a los ejotes frescos. El paso de blanqueado ayuda a que los ejotes mantengan su color verde intenso y su textura crujiente.

Ingredientes
Preparación
10 mins Tiempo de preparación 10 mins Tiempo de cocción
10 mins Tiempo de preparación
10 mins Tiempo de cocción
  • 1. Cocine los ejotes en agua hirviendo con sal en una cacerola grande y sin tapar a fuego medio alto durante 3 minutos o hasta que estén tiernos pero aún crujientes. Escurra inmediatamente y enjuague con agua fría. Apártelos.

    2. Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio alto. Agregue la cebolla; cocine y revuelva de 3 a 4 minutos o hasta que esté tierna. Agregue los ejotes; cocine y revuelva de 1 a 2 minutos. Agregue el sazonador y revolviendo para cubrir todo bien.

Información nutricional

(Cantidad por porcion)

  • Calorías: 50 Colesterol: 5mg
  • Sodio: 116mg Grasa total: 2g
  • Fibra: 2g Carbohidrato: 6g

Note: 0

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