Gloriosas Pechugas de Pollo con Frambuesas

Grill Mates® Roasted Garlic & Herb Seasoning (sazonador de ajo asado y hierbas) y frambuesas le dan un empuje de sabor a las pechugas de pollo a la parrilla.

Ingredientes
Preparación
10 mins Tiempo de preparación 12 mins Tiempo de cocción
10 mins Tiempo de preparación
12 mins Tiempo de cocción
  • 1. Mezcle los primeros 4 ingredientes en una cacerola pequeña hasta que el almidón de maíz se disuelva completamente. Cocine la mezcla a punto de hervor a fuego medio, revolviendo constantemente. Cocine y revuelva durante alrededor de 4 minutos o hasta que la mezcla espese. Agregue las conservas y revuelva hasta que se derritan. Enfríe por completo. Reserve 1/3 taza del adobo para barnizar.

    2. Coloque el pollo en una bolsa de plástico resellable grande o en un plato de vidrio. Vierta el adobo restante sobre el pollo y voltéelo para cubrir bien. Refrigere durante 30 minutos o más para obtener más sabor. Retire el pollo del adobo. Deseche el resto del adobo.

    3. Sobre una parrilla cocine a fuego medio durante 10 a 12 minutos o hasta que esté bien cocido, volteándolo ocasionalmente y barnizándolo con el adobo que apartó.

Información nutricional

(Cantidad por porcion)

  • Calorías: 162 Colesterol: 51mg
  • Sodio: 242mg Grasa total: 21g
  • Carbohidrato: 15g

Note: 0

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