Carne Sofrita con Brócoli

Menos de $2.25 por porción.
Una idea para la cena que queda pronta en menos de 30 minutos. Sirva esta receta de carne sofrita con arroz o fideos asiáticos.

Ingredientes
Preparación
10 mins Tiempo de preparación 15 mins Tiempo de cocción
10 mins Tiempo de preparación
15 mins Tiempo de cocción
  • 1. En un recipiente mediano combine el preparado para salsa con agua y pimienta y apártelo.

  • 2. Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio alto. Agregue la carne, cocine y revuelva durante 3 o 4 minutos.

  • 3. Añada el brócoli y la salsa. Cocine a punto de hervor. Baje a fuego lento, cubra y siga cocinando de 5 a 8 minutos o hasta que el brócoli quede crujiente pero aún tierno. Sirva con arroz cocido o fideos.

Consejo de cocina

Variación: agregue 1/4 cucharadita de McCormick Ground Ginger (jengibre molido) y una taza de champiñones frescos cortados junto con el brócoli.

Información nutricional

(Cantidad por porcion)

  • Calorías: 193 Colesterol: 58mg
  • Sodio: 403mg Grasa total: 21g
  • Fibra: 1g Carbohidrato: 7g

Note: 0

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